Theo các chuyên gia, mỗi ngày chúng ta phải ngủ đủ 8 tiếng. Bởi vì nếu mất đi 90 phút của giấc ngủ, chúng ta sẽ mất đi 32% sự tỉnh táo vào ban ngày, chưa kể đến những hệ lụy về sức khỏe nếu như chúng ...
Củ bình vôi: Tác dụng và 7 bài thuốc trị bệnh hay
Trong dân gian thường truyền tai nhau cách trị mất ngủ bằng củ bình vôi vừa đơn giản vừa dễ tìm mà đem lại hiệu quả rất tốt. Ngoài ra loại thảo dược này còn đem lại rất nhiều bài thuốc trị bệnh hay ...
Nghiên cứu công dụng của cây thuốc dân gian – Bình vôi
Nhận biết hình ảnh cây Bình vôi Dây leo, thường xanh, sống lâu năm, dài 2-6 m. Thân nhẵn, hơi xoắn vặn. Rễ củ to, có thể nặng đến 50 kg, vỏ ngoài xù xì, màu nâu đen. Lá mọc so le, có cuống ...
Hoa nhài giúp thanh nhiệt, chữa mất ngủ
Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số bệnh thông thường. Trong y học cổ truyền, hoa nhài có tính bình, hơi hàn, vị đắng có tác ...
Lan kim tuyến – cây thuốc quý
Lan kim tuyến có hoa đẹp nên tại nước ta cũng được nhiều người ưa thích và trồng làm cây cảnh. Theo các tài liệu Đông y cổ truyền, Lan kim tuyến là một loại dược liệu đặc biệt có tác dụng tăng cường ...
