Sử dụng các bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm được rất nhiều người lựa chọn bởi dễ kiếm, an toàn và ít tác dụng phụ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên tắc dùng thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm và gợi ý một số bài thuốc hiệu quả. Hãy cùng khám phá nhé!
Mục lục
- 1. Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm
- 2. Các bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả
- 2.1. Bài thuốc 1 chữa thoát vị đĩa đệm bằng gừng
- 2.2. Bài thuốc 2 chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt
- 2.3. Bài thuốc 3 chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng hạt đu đủ
- 2.4. Bài thuốc 4 chữa thoát vị đĩa đệm bằng chuối hột
- 2.5. Bài thuốc 5 chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây mật gấu
- 2.6. Bài thuốc 6 chữa thoát vị đĩa đệm ngải cứu
- 2.7. Bài thuốc 7 chữa thoát vị đĩa đệm từ xương rồng
- 3. Lưu ý khi sử dụng bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm
1. Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến ở người trung niên và cao tuổi, tuy nhiên trong những năm gần đây bệnh có xu hướng trẻ hóa. Có tới 30% dân số Việt Nam trong độ tuổi 20 – 55 gặp phải căn bệnh này. Bệnh làm xuất hiện những cơn tê bì chân tay, đau nhức dữ dội, hạn chế vận động… Nó có thể để lại nhiều biến chứng như biến dạng cột sống, teo cơ, yếu chi…
Vì vậy, việc điều trị thoát vị đĩa đệm sớm là điều cần thiết. Trong đó, các bài thuốc nam chữa thoát vị địa đệm được người bệnh ưu tiên lựa chọn bởi an toàn, lành tính, dễ kiếm và giá thành phù hợp.
Các bài thuốc nam chữa bệnh thoát vị đĩa đệm có thể từ 1 loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại với nhau. Chúng cũng được sử dụng theo các cách khác nhau như chườm vào vùng bị đau, đun sắc uống mỗi ngày…
Các bài thuốc nam thường mang tới tác dụng đối với bệnh thoát vị đĩa đệm như:
- Điều trị nguyên nhân gây bệnh: Thoát vị đĩa đệm là do phong, hàn, thấp, nhiệt từ bên ngoài xâm nhập cơ thể khiến kinh lạc, khí huyết bị bế tắc gây đau nhức, thoát vị. Các cây thuốc nam giúp lưu thông khí huyết, thiết lập lại sự cân bằng âm dương trong cơ thể, điều trị nguyên nhân gây ra bệnh.
- Loại bỏ triệu chứng đau nhức, tê bì chân tay, đau từ thắt lưng xuống mông… Các cây thuốc nam thường có công dụng giảm đau, tiêu sưng viêm, thanh nhiệt, thông huyết mạch…
Ngoài ra, hiện nay nhiều loại thuốc nam cũng đã được nghiên cứu sâu hơn trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm.
Vậy, có các bài thuốc nam nào chữa thoát vị đĩa đệm, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
2. Các bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Dưới đây là một số bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm được nhiều người sử dụng hiệu quả:
2.1. Bài thuốc 1 chữa thoát vị đĩa đệm bằng gừng
Gừng là loại dược liệu phổ biến ở Việt Nam. Nó có tác dụng tiêu sưng, chống viêm, giúp hỗ trợ đẩy lùi triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 100g gừng, 10ml mật ong.
Cách thực hiện bài thuốc này như sau:
- Gừng gọt vỏ, đem rửa sạch và thái lát mỏng.
- Cho khoảng 4 – 5 lát gừng vào cốc, thêm 300ml nước đun sôi, hãm trong 20 phút.
- Sau đó thêm 10ml mật ong nguyên chất và khuấy đều.
- Mỗi ngày uống nước gừng mật ong khi còn ấm sẽ giúp cải thiện bệnh thoát vị đĩa đệm.
Xem thêm: Gừng – Gia vị, vị thuốc quen thuộc của gia đình
2.2. Bài thuốc 2 chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt
Lá lốt là dược liệu có tính ấm, vị cay, có công dụng khu phong, trừ thấp, giúp chống ứ trệ khí huyết. Bên cạnh đó, nó còn giúp giảm đau nhức xương khớp. Vì vậy, loại thảo dược này được dùng trong điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu gồm có: 1 nắm lá lốt và 1 chút muối hột.
Các bước thực hiện đơn giản như sau:
- Lá lốt rửa sạch và để ráo nước.
- Cho lá lốt và muối hột lên chảo, rang đến khi hỗn hợp nóng, tiết ra tinh dầu thì tắt bếp.
- Đem hỗn hợp này bọc vào khăn sạch. Sau đó, người bệnh chườm lên vị trí đau nhức trong khoảng 15-20 phút để giảm đau.
Ngoài ra, người bị thoát vị đĩa đệm cũng có thể uống nước sắc lá lốt. Cách làm cũng đơn giản như sau:
- Lá lốt rửa sạch, đem xay nhuyễn.
- Vắt lấy nước cốt, bỏ bã cho vào nồi. Thêm khoảng 300ml sữa tươi cho đun dung dịch này đến sôi.
- Người bệnh kiên trì uống 2 lần mỗi ngày.
2.3. Bài thuốc 3 chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng hạt đu đủ
Hạt đu đủ là phần hạt nhỏ màu đen bên trong quả đu đủ. Phần hạt có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe như papain, caroten, vitamin C, B… Chúng có tác dụng làm mềm cơ, giảm viêm, giảm đau nhức các khớp cơ rất tốt.
– Chuẩn bị nguyên liệu như sau: Một quả đu đủ xanh, rượu trắng.
– Các bước thực hiện như sau:
- Đu đủ xanh rửa sạch, cắt bỏ phần đầu, gọt hết phần vỏ bên ngoài.
- Cho rượu trắng vào trong phần ruột quả đu đủ, sau đó đem hấp cách thủy khoảng 20 phút.
- Đổ phần rượu đu đủ ra, để nguội rồi xoa bóp ở vùng bị đau do thoát vị đĩa đệm. Kiên trì xoa bóp mỗi ngày để cải thiện triệu chứng của bệnh.
Tham khảo: Công dụng, cách dùng Đu Đủ
2.4. Bài thuốc 4 chữa thoát vị đĩa đệm bằng chuối hột
Chuối hột cũng là bài thuốc nam có ích cho việc chữa bệnh đau khớp. Người bệnh có thể dùng chuối hột ngâm với rượu trắng để giảm đau nhức, nhất là ở vị trí các gai trong cột sống.
Chuối hột có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm nên giúp giảm sưng, viêm do thoát vị gây ra. Đồng thời, nó còn giúp làm lành các tổn thương xương khớp hiệu quả.
– Chuẩn bị nguyên liệu: 300g chuối hột, 1 lít rượu trắng.
– Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Chuối hột rửa sạch, phơi khô, nướng sơ qua lửa nhỏ đến khi bề mặt chuối chuyển màu nâu sậm và có mùi thơm.
- Dùng búa đập dập phần chuối vừa nướng.
- Cho chuối vào bình thủy tinh rồi rót thêm rượu vào.
- Đậy kín, sau 3 – 4 tuần đem ra sử dụng.
Mỗi ngày dùng rượu chuối hột giảm đau bằng cách thoa nhẹ, xoa nắn vùng lưng dưới hoặc chân, khớp gối hay những vùng bị đau nhức. Người bệnh bị thoát vị đĩa đệm nên dùng thường xuyên mỗi ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.
2.5. Bài thuốc 5 chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây mật gấu
Một trong các bài thuốc nam chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả là từ cây mật gấu. Nó có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp cải thiện triệu chứng đau lưng hiệu quả.
Ngoài ra, theo nghiên cứu hiện đại, cây thuốc này còn có chứa ursolic acid, β-sitosterol glucoside rabdoserrin A… có tác dụng kháng viêm, giảm đau do bệnh thoát vị đĩa đệm rất tốt.
– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá mật gấu, 1 chai bia.
– Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Lá mật gấu rửa sạch, để ráo.
- Người bệnh xay nhuyễn lá mật gấu, lọc lấy phần nước, bỏ phần bã.
- Cho nước cốt lá mật gấu ra cốc, thêm 1 lượng bia bằng nhau, uống nước này sau bữa ăn.
Người bệnh cần kiên trì uống nước cốt mật gấu, sau khoảng 10 ngày sử dụng sẽ thấy các triệu chứng được cải thiện.
2.6. Bài thuốc 6 chữa thoát vị đĩa đệm ngải cứu
Theo y học cổ truyền, ngải cứu là cây thuốc nam có tác dụng sát trùng, kháng viêm, giảm đau, điều hòa khí huyết… Vì vậy, nó được sử dụng để điều trị nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm và giảm triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm.
Theo nghiên cứu hiện đại, cây thuốc nam này có chứa flavonoid, cholin… giúp giảm đau, nhất là đau dây thần kinh do bị đĩa đệm chèn ép vào.
– Các nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: 1 bó ngải cứu tươi, rượu trắng.
– Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Ngải cứu rửa sạch, xay nhuyễn.
- Sau đó đem ngải cứu trộn với một ít rượu trắng cho vào nồi rồi đảo nóng.
- Bọc hỗn hợp trên vào chiếc khăn sạch, chườm lên vùng bị đau khoảng 20 phút là giúp giảm thoát vị đĩa đệm hiệu quả.
2.7. Bài thuốc 7 chữa thoát vị đĩa đệm từ xương rồng
Theo kinh nghiệm dân gian, xương rồng được nhiều người sử dụng để chữa thoát vị đĩa đệm. Bởi nó có công dụng sát khuẩn, giúp giảm các triệu chứng của bệnh hiệu quả.
Nghiên cứu hiện đại còn cho thấy xương rồng có chứa hoạt chất heterosid glevonix giúp chống viêm, giảm đau tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm.
– Chuẩn bị nguyên liệu như sau: xương rồng tươi.
– Cách thực hiện như sau:
- Xương rồng cắt gai, rửa sạch.
- Đem nướng xương rồng cho nóng, rồi đắp lên vị trí bị đau nhức. Đắp đến khi hết nóng để cải thiện triệu chứng của bệnh.
3. Lưu ý khi sử dụng bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm
Khi sử dụng các bài thuốc nam để chữa thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần chú ý những thông tin sau để đảm bảo đạt hiệu quả cao nhất và an toàn với cơ thể:
- Các bài thuốc thuốc nam thường mang lại tác dụng chậm nên người bệnh cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài.
- Chú ý các hoạt động hàng ngày, tránh mang vác nặng hay thay đổi tư thế đột ngột khiến bệnh tiến triển nặng thêm.
- Ngoài việc sử dụng các bài thuốc nam, người bệnh có thể cần phối hợp với các phương pháp điều trị khác như vật lý trị liệu để tăng cường lưu thông máu, giảm đau và giúp bệnh nhanh khỏi hơn.
- Chế độ ăn uống nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu canxi, omega-3, vitamin nhóm B… Đồng thời, hạn chế rượu bia và chất kích thích khác… để cột sống được chắc khỏe từ bên trong.
Trên đây là tổng hợp 7 bài thuốc nam chữa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả. Điều quan trọng là người bệnh cần kiên trì sử dụng để điều trị nguyên nhân và giảm triệu chứng của bệnh.
Đọc tiếp: Các loại thuốc nam giúp nhanh liền xương
