Gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh lý phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người. Trong số các phương pháp điều trị tự nhiên, giảo cổ lam được biết đến như một loại thảo dược quý với nhiều tác dụng tích cực. Bài viết này sẽ giới thiệu về cách sử dụng giảo cổ lam để chữa gan nhiễm mỡ và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Mục lục
Tìm hiểu nhanh về gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ quá nhiều chất béo trong gan. Khi lượng mỡ chiếm hơn 5-10% trọng lượng gan, được xem là gan nhiễm mỡ. Tình trạng này có thể gây ảnh hưởng đến chức năng gan và dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như viêm gan, xơ gan hoặc thậm chí ung thư gan nếu không được kiểm soát.
Gan nhiễm mỡ được chia thành hai loại chính:
- Gan nhiễm mỡ do rượu: Gây ra bởi việc tiêu thụ quá mức đồ uống có cồn.
- Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD): Liên quan đến các yếu tố như béo phì, tiểu đường, hoặc lối sống ít vận động.
Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu, nhưng khi bệnh tiến triển, bạn có thể gặp:
- Mệt mỏi kéo dài
- Cảm giác đầy bụng hoặc khó chịu ở vùng hạ sườn phải (vị trí của gan).
- Chán ăn, buồn nôn
- Vàng da, vàng mắt (khi gan bị tổn thương nghiêm trọng).
- Sụt cân không rõ nguyên nhân
- Gan to (cảm nhận được khi thăm khám).
Những nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh gan nhiễm mỡ thường là:
- Người thừa cân, béo phì: Mỡ dư thừa dễ tích tụ ở gan.
- Người bị tiểu đường type 2: Tăng đường huyết gây tổn thương gan.
- Người uống nhiều rượu: Rượu làm giảm khả năng xử lý chất béo của gan.
- Người sử dụng thuốc dài hạn: Như steroid, methotrexate.
- Phụ nữ mang thai: Hiếm gặp nhưng có thể xảy ra gan nhiễm mỡ cấp tính.
Giảo cổ lam có tác dụng gì với bệnh gan
Giảo cổ lam là một loại thảo dược giàu saponin và flavonoid, được biết đến với nhiều tác dụng như giảm mỡ máu, điều hòa đường huyết, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, giảo cổ lam có tác dụng rất tốt cho gan, giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương, giảm tích tụ mỡ và cải thiện chức năng gan. Loại thảo dược này thúc đẩy quá trình chuyển hóa lipid trong gan, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ và hỗ trợ tái tạo các tế bào gan bị tổn thương.
Hiệu quả của giảo cổ lam đối với bệnh gan nhiễm mỡ đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới. Các nghiên cứu này chỉ ra rằng giảo cổ lam không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ mà còn có lợi trong việc ngăn ngừa viêm gan, xơ gan. Đây là lý do khiến giảo cổ lam trở thành một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả cho những người mắc bệnh gan.
Xem chi tiết các nghiên cứu khoa học về hiệu quả của giảo cổ lam trong điều trị bệnh gan:
- Giảo cổ lam làm giảm tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu – 2006
- Giảo cổ lam làm giảm tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu – 2018
- Cơ chế chống lại bệnh xơ gan của giảo cổ lam – 2022
- Giảo cổ lam cải thiện tổn thương gan – 2024
Bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ giảo cổ lam
Bài thuốc 1
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 5-10g giảo cổ lam khô, rửa sạch.
- Cho giảo cổ lam vào ấm trà, tráng qua nước sôi lần đầu để loại bỏ bụi bẩn.
- Rót nước sôi vào ấm và hãm trong khoảng 10-15 phút.
- Có thể cho thêm một chút mật ong để tăng hương vị và dễ uống hơn.
Bài thuốc 2
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 20 – 30g giảo cổ lam khô, rửa sạch.
- Sau đó, cho giảo cổ lam vào nồi đun sôi với 1 lít nước.
- Sau khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, tiếp tục đun khoảng 15 phút.
- Lọc lấy nước, uống ấm hoặc nguội, dùng trong ngày.
Bài thuốc 3
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 30g giảo cổ lam khô và 20g cà gai leo khô.
- Rửa sạch 2 vị dược liệu và nấu cùng 1 lít nước
- Đun với lửa nhỏ đến khi sôi, để khoảng 10 – 20 phút nữa thì tắt bếp, chắt lấy nước uống hàng ngày.
Đọc thêm: Tại sao nên kết hợp giảo cổ lam và cà gai leo?
Lưu ý khi dùng giảo cổ lam để mang lại hiệu quả tốt
Nên dùng giảo cổ lam 5 lá:
Giảo cổ lam có nhiều loại, được phân biệt dựa trên số chét lá, như giảo cổ lam 3 lá, 5 lá, và 7 lá. Trong đó, giảo cổ lam 5 lá được coi là tốt nhất cho việc chữa bệnh vì nó chứa hàm lượng hoạt chất cao nhất. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng giảo cổ lam 5 lá có nhiều saponin và flavonoid hơn, những chất này có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ gan, và giảm cholesterol hiệu quả hơn so với các loại khác. Do đó, khi sử dụng giảo cổ lam để hỗ trợ điều trị bệnh, đặc biệt là các bệnh về gan, nên ưu tiên chọn giảo cổ lam 5 lá để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Thời điểm uống phù hợp:
Nên uống trà giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nên uống trước khi ăn từ 20 – 30 phút và mỗi ngày 1 thang để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đối tượng cần thận trọng khi sử dụng giảo cổ lam:
- Người bị huyết áp thấp: Giảo cổ lam có thể làm giảm huyết áp, do đó, người có tiền sử huyết áp thấp nên thận trọng khi sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
- Người đang sử dụng thuốc khác: Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc điều trị nào khác, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh tương tác thuốc không mong muốn.
Kết hợp với dược liệu khác:
Để thêm công hiệu chữa bệnh, có thể kết hợp giảo cổ lam với cây xạ đen, cà gai leo hay diệp hạ châu (cây chó đẻ). Nhưng chú ý không nên dùng các vị dược liệu quá liều, thời gian và liều lượng sử dụng nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Tác dụng phụ có thể gặp:
Một số người có thể gặp phản ứng nhẹ như buồn nôn, chóng mặt hoặc tiêu chảy khi mới bắt đầu sử dụng.
Nếu gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào, nên ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Dạng sử dụng:
Ngoài sử dụng giảo cổ làm khô có thể dùng giảo cổ lam ở dạng tươi, bột hoặc viên nén.
Viên uống giảo cổ lam là một trong những cách tiện lợi và hiệu quả nhất để hấp thụ các dưỡng chất quý báu từ loại thảo dược này. Hiện nay trên thị trường đã có các sản phẩm viên uống giảo cổ lam khác nhau, trong đó viên uống Giảo cổ lam Tuệ Linh là sản phẩm được rất nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.
Giảo cổ lam Tuệ Linh là sản phẩm duy nhất được GS.TS. Phạm Thanh Ký (chủ nhiệm đề tài cấp nhà nước về giảo cổ lam) chuyển giao độc quyền cho công ty Tuệ Linh.
Công ty TNHH Tuệ Linh đã chọn vùng đất Mộc Châu, Sơn La (nơi có khí hậu, thổ nhưỡng rất phù hợp với sự phát triển của cây Giảo cổ lam) để đầu tư xây dựng chuẩn hóa vùng nguyên liệu sạch Giảo cổ lam 5 lá theo tiêu chuẩn quốc tế. Từ vùng nguyên liệu này, Công ty TNHH Tuệ Linh đã cho ra đời Trà Giảo cổ lam Tuệ Linh và Viên Giảo cổ lam Tuệ Linh, không chỉ đảm bảo sạch mà còn được chế biến trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP-WHO để giữ được tối đa các hoạt tính sinh học của Giảo cổ lam 5 lá.
Giảo cổ lam Tuệ Linh hiện tại đã được Slovakia cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn và xuất khẩu sang thị trường Đức, mở ra con đường hội nhập với thế giới.